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J'ai l'âge que je veux !

LivreDisponible

6 protocoles pour reprogrammer votre corps et votre mental, à n'importe quel moment de votre vie

Auteurs :

Dzikowski, Natacha Auteur du texte

Editeur :

Editions Leduc

Publication

Paris : Editions Leduc, 2023

Collection :

Santé

Année de parution :

2023

Importance matérielle

1 vol. (303 p.) : 21 cm

Personnes âgées -- Santé et hygiène

Vieillissement -- Prévention

80 % du vieillissement reposant sur l'hygiène de vie, chacun peut contrôler son âge biologique au lieu de le subir. C'est ce que propose ce guide à travers une méthode de reprogrammation modulable et personnalisable alliant alimentation, beauté, forme et coaching. ©Electre 2024

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