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Gainage et musculation profonde

LivreDisponible

50 exercices détaillés, 3 programmes d'entraînement, 1 résultat visible et durable

Auteurs :

Editeur :

Publication

Paris : Mango, 2017

Année de parution :

2017

Importance matérielle

1 vol. (127 p.) : ill. : 22 cm

Un guide pratique pour renforcer en profondeur sa musculature, retrouver une posture harmonieuse et une silhouette tonique.

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