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LivreDisponible
anxiété, surmenage, burn-out ; le guide pour reprendre le contrôle
Auteurs :
Assenheim, Cathy Auteur du texte
Editeur :
Publication
Louvain-La-Neuve (Belgique) : De Boeck supérieur, 2021
Collection :
Comprendre
Année de parution :
2021
Importance matérielle
192 p. : Couv. ill en coul. : 22 cm
Des conseils pour éviter l'épuisement professionnel et pour rester serein et joyeux au quotidien : respiration, alimentation, régulation du système nerveux, entre autres. ©Electre 2021