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Décodez votre cerveau
LivreDisponible
le comprendre, l'entretenir et le stimuler pour plus de performance !
Auteurs :
Thalmann, Yves-Alexandre (1967-....) Auteur du texte
Editeur :
Publication
Bernex (Suisse) : Jouvence, 2021
Collection :
; 50
Poches Jouvence
Année de parution :
2021
Importance matérielle
1 vol. (301 p.) : illustrations en noir et blanc : 18 x 11 cm
Une présentation du fonctionnement cérébral, accompagnée d'exercices pour l'entretenir (alimentation, oxygénation, régénération), le conduire (gérer l'activité mentale, les émotions), manoeuvrer en interaction et réagir aux dysfonctionnements (stress, dépression). ©Electre 2022