Explications sur les problèmes que peut poser la pilule et conseils pour arrêter la contraception hormonale, quelle que soit la raison de ce choix : santé naturelle, désir d'enfant ou effets secondaires. L'auteure propose des alternatives comme la symptothermie, le stérilet, la salpingectomie, le préservatif masculin et féminin, le diaphragme, entre autres.