L'autrice parle de ce qu'elle a mis en place comme mécanismes de protection pour survivre dans un environnement difficile. Témoignage de son vécu personnel, elle vous fera découvrir comment elle s'est libérée de son lourd passé accompagnée par différents outils (méthode de libération des cuirasses, psychanalyse jungienne, psychogénéalogie).