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On est foutu, on pense trop !
Livre de pocheDisponible
comment se libérer de Pensouillard le hamster
Auteurs :
Marquis, Serge Auteur du texte
Editeur :
Publication
Paris : Éditions Points, DL 2016
Collection :
; P4316
Points
Points
Année de parution :
2016
Importance matérielle
1 vol. (153 p.) : ill. : 18 cm
Médecin spécialiste en santé communautaire, S. Marquis utilise l'image du hamster qui court dans une roue pour évoquer les petits problèmes liés aux mouvements de l'ego qui génèrent stress et souffrance au quotidien. A travers le concept de décroissance personnelle, il fournit des conseils pour retrouver paix et sérénité.