Améliorer sa mémoire
LivreDisponible
toutes les techniques pour optimiser la mémorisation
Publication
Paris : Ellipses, 2019
Collection :
100 questions/réponses (Paris)
Importance matérielle
152 p. : ill. : 21 cm
Ce guide pratique synthétise les connaissances scientifiques sur le fonctionnement cérébral, expose les principaux facteurs qui influencent les performances de la mémoire et donne des conseils pour optimiser les capacités cérébrales au quotidien.