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Écrire pour mieux vivre

LivreDisponible
développer son potentiel par l'écriture au quotidien
Auteurs :
Editeur :
Publication
Paris : Éditions Eyrolles, 2019
Collection :
Eyrolles pratique
Année de parution :
2019
Importance matérielle
1 vol. (188 p.) : 21 cm
Écrire, de manière brève et active, a un pouvoir libérateur : toutes les pensées que nous ruminons, toutes les joies qui nous animent, une fois jetées sur le papier, nous permettent de mieux analyser les situations vécues et de clarifier nos pensées. Méthodique, ce guide propose de prendre rendez-vous avec soi-même, muni d'un stylo et d'une feuille de papier, pour résoudre les dilemmes intérieurs et combattre les pressions extérieures. Grâce à une trentaine d'exercices, l'écriture devient une occasion répétée de gérer les situations de la vie courante.