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Ma to-do list pour rester zen
Livre de pocheDisponible
Auteurs :
Berger, Sioux Auteur du texte
Berger, Sioux Auteur du texte
Editeur :
Publication
Paris : Marabout, 2012
Collection :
Ma to-do list ...
Année de parution :
2012
Importance matérielle
1 vol. (189 p.) : ill., couv. ill. en coul. : 23 cm
90 conseils pour rester détendu dans toutes les situations et vivre plus sereinement au quotidien : mieux s'organiser, trouver du temps pour soi, prendre en compte son biorythme, rester calme dans l'urgence, savoir dire non, résister à la pression du travail, etc.