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En finir naturellement avec le stress et l'anxiété
LivreDisponible
Auteurs :
Ternisien, Loïc Auteur du texte
Editeur :
Publication
Paris : J'ai Lu, 2024
Collection :
En finir naturellement avec; 14179
J'ai lu
Année de parution :
2024
Importance matérielle
223 p. : ill. en coul. : 18 cm
Des conseils pratiques pour améliorer son hygiène de vie afin de lutter contre le stress et de favoriser un quotidien apaisé. L'auteur propose des recettes ainsi que des fiches remèdes grâce à une approche globale de la micronutrition, de l'herboristerie, de l'homéopathie ou encore de l'aromathérapie. ©Electre 2024