J'arrête de (me) juger !
LivreDisponible
21 jours pour réapprendre à (s')aimer
Publication
Paris : Eyrolles, 20240822
Importance matérielle
1 vol. (212 p.) : 18 x 11 cm
O. Clerc propose un parcours en 21 jours pour se libérer de ses jugements et changer sa relation à soi-même. A partir d'une série d'exercices et d'expériences à réaliser, il incite chacun à dépasser les apparences et à relativiser. ©Electre 2024