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Bien respirer, l'antistress naturel
CDDisponible
11 séances progressives guidées par l'auteur
Auteurs :
Paire, Yvonne Auteur du texte , Narrateur, Auteur du texte
Editeur :
Publication
Paris : Audiolib, [DL 2015]
Collection :
Ecoutez, c'est un livre !
Année de parution :
2015
Importance matérielle
1 disque compact (1 h 19 min) : 12 cm
Des conseils et des exercices pour apprendre à contrôler sa respiration et soulager ses douleurs physiques, mentales et psychiques.