Une invitation à célébrer l'âge de la grand-mère à travers des rituels inspirés des traditions autochtones amérindiennes ainsi que des outils encourageant les femmes à libérer leur parole venue du coeur et à affirmer leur féminin sacré. Au fil de rencontres étalées sur un an, l'autrice propose aux femmes ménopausées de se rassembler en développant des cercles de sororité.