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Le yoga de Kika
LivreDisponible
Auteurs :
Dezé, Ulrika (1972-....) Auteur du texte
Terral, Anne (1970-....) Collaborateur
Kroug, Simon (1977-....) Illustrateur
Editeur :
Publication
Toulouse : Milan jeunesse, 2011
Année de parution :
2011
Importance matérielle
1 vol (61 p.) : ill. : 21 cm
Cet ouvrage propose une double lecture : une séance complète de yoga avec la description des postures utilisées ; le tout est accompagné d'une comptine autour du thème évoqué par chaque posture. On peut aussi choisir de ne faire qu'une petite séance de 10 minutes, selon ses envies et ses disponibilités. Avec un code couleur correspondant au but recherché : se réveiller, se concentrer, se reposer.