Jujitsu
LivreDisponible
l'essentiel pour bien commencer sa pratique
Publication
Noisy-sur-Ecole : Budo Editions, 2015
Collection :
La |Base des arts martiaux
Importance matérielle
1 vol. (109 p.) : ill. : 20 cm
Plus de 40 techniques et exercices de base détaillés pour commencer la pratique du jujitsu : les gardes, les défenses contre les saisies et les étranglements, le combat au sol, etc.