Mon cahier ikigai
LivreDisponible
la méthode du bonheur made in Japan !
Auteurs :
Levesque-Brianceau, Anne-Sophie Auteur du texte
Mademoiselle Eve (1981-...) Illustrateur
Wietzel, Alice Illustrateur
Editeur :
Publication
Paris : Solar, 20230504
Collection :
Mon cahier
Année de parution :
2023
Importance matérielle
1 vol. (109 p.) : illustrations en noir et en couleur : 22 x 17 cm
Une présentation et des conseils pour cultiver l'ikigai, principe de vie japonais visant à renforcer l'estime de soi en pratiquant une activité épanouissante. Avec des idées de rituels, des listes et des exercices pour faire des bilans réguliers. ©Electre 2023